Aloe
Vera
Aloe succotrina e Aloe
vera são
uma das centenas de espécies de plantas conhecidas popularmente como babosa, atualmente a mais amplamente utilizada em produtos de
consumo, tanto para uso externo como interno, por causa de suas reconhecidas propriedades
benéficas.
O uso desta planta é de
longa tradição em várias partes do mundo, dado os seus muitos benefícios
observados ao longo dos anos, inicialmente confirmados apenas pela experiência,
mas hoje também por uma gama de pesquisas
científicas.
Tanto o
gel (para uso externo) que o sumo (para uso interno) são utilizados de suas
folhas e a planta pode ser facilmente cultivada em casa. O gel é
particularmente eficaz no tratamento tópico de queimaduras, escoriações,
psoríase e outras doenças da pele, enquanto o suco é utilizado
principalmente como imunomodulador, desintoxicante e para problemas
gastrointestinais.
Ao longo
do tempo tornou-se claro que a aloína, um princípio ativo
naturalmente presente na planta, especialmente quando consumida com frequência, pode
irritar a mucosa intestinal com um efeito laxante sério. Por isso que
todos (ou a maioria) dos produtos à base de aloe, atualmente existentes no
mercado para o uso interno, devem ser submetidos a tratamentos para a retirada
desta substância.
Benefícios
O gel para
uso tópico, pode ser colocado sobre a pele tendo sido retirado
diretamente da planta (usando uma faca afiada, de preferência flexível, se
retira a casca da folha e toda a sua parte amarela presente logo abaixo da
casca, para colher a sua parte interna, que é a parte “babosa”, o gel da
planta).
Seu
uso é muito versátil e pode ser útil em várias situações.
Aplicações do gel da aloe vera
1.
antirrugas natural (o gel é incrivelmente
hidratante e pode ser colocado diretamente sobre as peles do rosto e pescoço,
deixando-o agir até secar ou pelo tempo que quiser. Eu pessoalmente coloco e me
esqueço, até o coloco antes de dormir). O gel é tão impressionantemente eficaz,
que dizem que a babosa era o segredo de beleza utilizado por Cleópatra no
antigo Egito;
2. caspa: coloque o gel sobre o couro cabeludo, massagenado-o antes de lavá-lo
normalmente;
3.
queimadura solar: por seu efeito hidratante, depois
de exagerar no sol, o melhor remédio é o gel da babosa, refrescante e
hidratante;
4. pelos mesmos motivos, o gel pode ser aplicado em outros tipos
de queimaduras;
5. para a
pele seca do frio: das mãos, do rosto, das pernas,
braços etc;
6. como
hidratante natural para o corpo (além do rosto);
7. para
cuidar dos cabelos independentemente da caspa;
8.
para aliviar a irritação cutânea, depois
da depilação com cera ou lâminas;
9. para
aliviar manchas na pele causadas pelo sol, faça
máscaras com frequência, usando o gel da babosa;
10. para
uma cicatrização mais rápida e
para evitar marcas de cicatrizes;
11. para
picada de insetos, para as de pernilongos o alívio na
coceira é imediato;
12. para
dores musculares por suas propriedades
antiinflamatórias e calmantes;
13. pelos mesmos princípios o gel pode ser aplicado em gengivas
inflamadas e em outras inflamações internas na boca;
14. também para cicatrizar espinhas e acnes do rosto;
15. para
dor de cabeça, prove usar o gel de aloe vera com
uma gotinhas de óleo essencial de menta aplicando-o às temporas e à nuca, com
movimentos circulares.
Aplicações do suco da aloe
vera:
Vamos ver o que acontece se você tomar suco de aloe
vera e para quais situações é geralmente indicado. Antes, porém,
vamos deixar claro o que esta planta contém de tão valioso, de modo a torná-la
especial e apreciada em todo o mundo. Um dos seus ingredientes ativos mais
interessantes é o acemanano,
um mucopolissacárido natural que demonstrou haver efeito protetor das mucosas gástrica e intestinal.
Trato gastrointestinal
Em um estudo
interessante, realizado no Reino Unido em 2004, os pesquisadores
deram a um grupo de pessoas com colite ulcerativa, um tipo de doença
inflamatória do intestino, o sumo de aloe vera para beber duas vezes por dia.
Depois de apenas quatro semanas houve melhoras da doença nos participantes que
beberam o suco de babosa,
em comparação com o grupo de controle que tinha tomado apenas água pura.
Graças às suas propriedades antiinflamatórias,
principalmente devido aos mucopolissacarídeos contidos na planta, a aloe também
é usada para problemas muito comuns, tais como colite, gastrite e outros tipos
de inflamação. Mas, como acima especificado, para tal, o produto usado deve ser estritamente sem
aloína, pois, ao contrário pode causar agravamento dos sintomas.
Portanto, consulte sempre um
médico e nunca se automedique.
Sistema imunológico
E foi demonstrado também
que o acemanano tem propriedades
imunoestimulantes, pois estimula a atividade dos
macrófagos, protegendo o corpo contra vírus e bactérias. Esta é
uma das principais razões pelas
quais se bebe o suco de babosa, para estimular as defesas naturais do organismo nos períodos em
que elas mais são requeridas: outono, inverno ou durante períodos estressantes
de provas físicas e mentais.
Propriedades
antibacterianas e antivirais
Algumas
pesquisas mostraram que extratos de aloe são capazes de agir contraalguns tipos de bactérias, vírus ou fungos, incluindo Escherichia
coli e a Candida albicans.
A assunção do suco,
portanto, pode ajudar em casos onde há infecções deste tipo ajudando o sistema
imunológico, mas também agindo especificamente.
Propriedades antioxidante e
desintoxicante
A planta que contém 12
vitaminas, 15 enzimas, 18 aminoácidos, 20 minerais, 75 nutrientes e mais de 150
princípios ativos, também é considerada excelente por suas ações desintoxicante
e antioxidante, capazes de
combater os radicais livres que contribuem para o envelhecimento das
células do nosso corpo.
É por isso que ao tomar
suco de aloe com frequência, se começa a notar as melhoria na pele, cabelo e
unhas.
A lista é, certamente,
não exaustiva. São muitas as substâncias que fazem desta planta um tesouro ainda a ser descoberto.
Recentemente, entre outras coisas, a investigação científica se concentrando,
em particular, sobre o seu potencial
anticâncer, mas, neste caso, parecem ser mais eficaz a espécie Aloe
arborescens, uma variante da aloe.
Contraindicações:
Como todas as plantas, até mesmo a aloe não está isenta de
possíveis efeitos colaterais encontrados
com mais freqüência principalmente no trato gastrointestinal, como cólicas e diarréia. Neste caso, você
deve ouvir o seu corpo e parar o tratamento imediatamente. Se você estiver
tomando medicação, é sempre melhor falar com o seu médico antes de começar a beber o suco da babosa.
O suco não deve ser consumido por mulheres
grávidas (não existem estudos que indiquem a sua segurança) e durante a lactação (pode deixar
o leite amargo e não muito agradável para o bebê).
Muito importante se você tomar o suco de aloe é respeitar as doses indicadas na
embalagem do produto e não pensar que só porque ele é um remédio
natural, você pode usá-lo indiscriminadamente. Como tudo o que é assumido para
terapêutica ou preventivamente é sempre bom seguir um ciclo que pode ser de um
mês a três meses, e depois parar.
O gel, contudo, não
mostrou quaisquer efeitos secundários e pode ser utilizado por todos, muito bom
inclusive para as crianças. Só há problemas, é claro, no caso de sofrer de
alergia à planta, o que também é geralmente muito raro.
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