POMADA NATURAL RELAXANTE

POMADA NATURAL RELAXANTE

NÃO CONSEGUE DORMIR?
Esta pomada extremamente calmante é indicada para quem está cansado de ficar acordado a noite inteira.
A receita é feita com uma combinação suave de óleos essenciais que ajudam a acalmar tornando as suas noites mais agradáveis.
A lavanda é reconfortante, a laranja e a canela ajudam a acalmar os nervos. A hortelã-pimenta alivia as dores musculares enquanto já o cedro possui um doce aroma terroso.

Ingredientes:
- 1 chávena de azeite
- 1 chávena de óleo de côco
- 4 colheres de sopa de cera de abelha (ralada)
- 50 gotas de cada um destes óleos essenciais: canela, lavanda, hortelã-pimenta, cedro e laranja

Como fazer:
1. Coloque o azeite, a cera e o óleo de côco numa taça e aqueça-a em banho maria.
2. Vá mexendo lentamente até que os ingredientes estejam totalmente derretidos e misturados.
3. A seguir acrescente as 50 gotas dos óleos essenciais.
4. Guarde a mistura em frasquinhos de vidro e deixe arrefecer à temperatura ambiente. Depois tape.

Como usar:
- Mantenha um frasquinho perto da sua cama. Massagear os pés, antes de se deitar, e aconchegue-os com umas meias macias.
- Os óleos essenciais irão ser absorvidos através dos poros dos seus pés, fluindo através do corpo, ajudando a relaxar rapidamente.
- Também pode usar nas mãos para o alívio de dores musculares e até nas suas têmporas para ajudar a repousar.


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